I. PHASE: Yoga
Durch Yogaübungen im Körper ankommen und ihn auf den Tanz vorbereiten.

II. PHASE: Tanz und freier Ausdruck
Sich dem Fließen der Lebensenergie hingeben und vertrauensvoll den eigenen
Impulsen folgen. Raum schaffen für Kreativität und Bewegungsfreude.
Verschiedene Methoden begleiten den Prozess: Body-Mind-Centering, Laban Technik, Awar Tanz

III. PHASE: Entspannung und Meditation
Tief in die Stille eintauchen und sich im Sein ausdehnen.

TERMIN:
Mittwochs 10:45-12:15 Uhr
(außer an Feiertagen und in den Schulferien)

ORT:
Seerosenwerkstatt
Mühlstr. 11
86919 Utting am Ammersee
Anfahrtskizze

TEILNAHMEGEBÜHREN:
Einzeltermin: € 15
10er-Karte (13 Wochen gültig): € 120
oder monatlich € 35

ANMELDUNG:
Tel.: 08192 998023
Email: geist@getaware.de