I. PHASE: Yoga
Durch Yogaübungen im Körper ankommen und ihn auf den Tanz vorbereiten.

II. PHASE: Tanz und freier Ausdruck
Sich dem Fließen der Lebensenergie hingeben und vertrauensvoll den eigenen
Impulsen folgen. Raum schaffen für Kreativität und Bewegungsfreude.
Verschiedene Methoden begleiten den Prozess: Body-Mind-Centering, Laban Technik, Awar Tanz

III. PHASE: Entspannung und Meditation
Tief in die Stille eintauchen und sich im Sein ausdehnen.

TERMIN:
Mittwochs 10:45-12:15 Uhr

ORT UND ANMELDUNG:
YOVEDA - Kurs- und Seminarzentrum
Bahnhofstrasse 24
86938 Schondorf am Ammersee
Tel: 08192 9341-0
Email: kontakt@yoveda.de

TEILNAHMEGEBÜHREN:
Preis: 48.- Euro / Monat
Einzeltermin: € 15,-