Einfach auszuführende und wirbelsäulenfreundliche Yogaübungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Das bewusste Wahrnehmen der Atmung und des eigenen Körpers in Bewegung und Stille, erleichtern das Ankommen im Hier und Jetzt.
Am Ende der Stunde verbinden wir uns durch Meditation und Entspannung mit der Quelle unseres Seins und schöpfen so Kraft für den Alltag.
TERMIN:
Donnerstags
10:30-12:00 Uhr
und ab 21.09.10 als Blockkurs von 20:00-21:15 Uhr
ORT UND ANMELDUNG:
YOVEDA - Kurs- und Seminarzentrum
Bahnhofstrasse 24
86938 Schondorf am Ammersee
Tel: 08192 9341-0
Email: kontakt@yoveda.de
TEILNAHMEGEBÜHREN:
Preis: 48.- Euro / Monat
Einzeltermin: € 15,-